Ihre Vorteile beim Rauchstopp

Natürlich wissen Sie das alles: Die Auswirkungen des Rauchens sind fatal.

  • Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigt massiv an,
  • Ihr Krebs-Risiko steigt erheblich an,
  • Ihr Immunsystem wird geschwächt,
  • Ihre Atemwege werden geschädigt,
  • bei Frauen: Ihre Fruchtbarkeit kann gemindert, Ihr ungeborenes Kind geschädigt werden; die Gefahr von Fehlgeburten steigt,
  • und viele weitere Gesundheitsrisiken.

Als Nichtraucher haben Sie ausschließlich Vorteile! Bei einem Rauchstopp

  • verbessern sich innerhalb weniger Tage Ihre Atmung, Ihr Geruchs- und Geschmackssinn, Ihr Herzinfarktrisiko sinkt,
  • regeneriert sich innerhalb weniger Monate Ihr Immunsystem, Raucherhusten verschwindet, Ihre Leistungsfähigkeit steigt an,
  • verringert sich innerhalb weniger Jahre Ihr Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle,
  • nach etwa 10 Jahren ist das Risiko für Krebserkrankungen erheblich gesenkt.

Darüber hinaus ergeben sich für Sie weitere Pluspunkte:

  • gesteigerte Leistungsfähigkeit, Ausdauer und Wohlbefinden
  • kein schlechter Atem
  • kein Gestank
  • besseres Aussehen (Zähne, Haut)
  • mehr Geld

 

Infografik zu den Kosten des Rauchens
Die Kosten des Rauchens werden häufig unterschätzt

Die Geldersparnis wird von vielen Rauchern unterschätzt, da die Zigaretten bisher "einfach so mitgekauft" wurden. Dabei kommen hier ordentliche Summen zustande. Angenommen, Sie rauchen eine Schachtel Zigaretten am Tag, dann sind das pro Jahr bereits rund 2200 EUR, in fünf Jahren demnach 11000 EUR und nach 30 Jahren bereits 66000 EUR! Eine enorme Geldverschwendung zu Lasten Ihrer Gesundheit.

 

 

 


Die Autorin

Bettina Vidal bietet die Raucherentwöhnung mit Hypnose in Hannover an.

 Bettina Vidal bietet in ihrer Praxis seit vielen Jahren Raucherentwöhnung mit Hypnose in Hannover an.