Gewichtszunahme nach dem Rauchstopp

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Warum sie entsteht und wie Sie sie mit mentaler Stärke und Hypnose verhindern
Diesen Satz höre ich in meiner Coaching-Praxis sehr häufig. Tatsächlich gehört die Angst vor einer
Gewichtszunahme zu den am weitesten verbreiteten Gründen, warum Menschen den Rauchstopp immer
wieder vor sich herstatten. Die Sorge ist vollkommen nachvollziehbar – sie sollte jedoch kein Grund sein, die eigene Gesundheit weiter aufs Spiel zu setzen.
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